Résumé:
من خلال اختبار ليك ليجي للاعبي كرة القدم صنف أكابر تحتل القدر الهوائية مكانة مرموقة في اختبار مناهج و برامج التربية البدنية نظرا لتأثيرها على مستوى الأداء الرياضي خلال فترة المنافسة و التحكم في حمل التذريب ، و لا يأتي ذلك إلا بالضبط الجيد لبرمجة التدريب من خلال المعرفة الجيدة لقدرات اللاعبين و إجراء اختبارات بدنية و تثييم البرامج الموضوعة مع التحكم في فترات استغلالها ثم تطبيقها على أرض الواقع