Résumé:
- عنوان الدراسة: * علاقة القلق بأداء لاعبي كرة القدم صنف أكابر *
- هدف الدراسة: تسليط الضوء على ظاهرة القلق وأسباب حدوثه وكيفية معالجته.
- مشكلة الدراسة: هل توجد علاقة بين القلق والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم؟.
- فرضيات الدراسة:
- الفرضية العامة:. توجد علاقة بين القلق والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- الفرضيات الفرعية:
-توجد علاقة بين القلق النفسي والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- توجد علاقة بين القلق البدني والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- توجد علاقة بين القلق المعرفي والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم .
- إجراءات الدراسة الميدانية:
- العينة:
لاعبي كرة القدم صنف أكابر تمثلت في 80 لاعب.
- المجال الزماني والمكاني: تمت الدراسة على مستوى أربع فرق من ولاية سكيكدة للقسم ماقبل الشرفي " صنف أكابر"
- المنهج المتبع: المنهج المستخدم هو المنهج الوصفي.
- الأدوات المستعملة في الدراسة:
استبيان خاص باللاعبين.
- النتائج المتوصل إليها:
-توجد علاقة سلبية بين القلق النفسي والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- توجد علاقة سلبية بين القلق البدني والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- توجد علاقة سلبية بين القلق المعرفي والأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم.
- الاقتراحات والتوصيات:
- ضرورة اهتمام المدربين بالإعداد النفسي باعتباره أحد أعمدة إعداد اللاعبين ولدوره المهم في الحفاظ على مستوى قلق المنافسة )المعرفي والجسمي( ضمن حدوده الطبيعية حتى في ظروف ضغط المنافسة .
- ضرورة إدماج أخصائيين نفسانيين ضمن الطاقم الفني للفريق.
- ضرورة الاستعانة بالتدريبات المشابهة لظروف المنافسة أو بالمباريات التجريبية مع الفرق الموازية بمستواها لفرق جولة المنافسة القادمة، لمساهمتها في تعديل وتنظيم مستويات القلق والتوتر المتوازن مع صعوبة المنافسة القادمة وتوجيه سلوك اللاعبين بما يتناسب مع هذه الظروف .
- على المدرب توجيه وإرشاد اللاعبين خلال الحصص التدريبية بحيث يخدم المباريات الرسمية.
- ضرورة التأكيد على تنمية الثقة بالنفس في وقت الاسترخاء وتحت ضغط المنافسة حتى لا يقلق اللاعب يشأن مستواه المهاري والخططي والإنجاز خلال المباراة وخاصة المهمة.
- تأكيد المدربين على استخدام أسلوب التدريب الاسترخائي خلال جو المنافسة لدورها في خفض حدة التوتر لدى اللاعبين
- خلق جو المنافسة أثناء التدريب بنفس وتيرة المنافسات الرسمية.
- إجراء تربص في دورات تكوينية لصالح المدربين والمنظمين للمنافسات الرياضية خاصة في الجانب النفسي لتعميم الفائدة.
